Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 83,46g | Prot: 57,08g | Carbs: 182,24g.
Café da Manhã: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Almoço: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Сэндвич с Лососем с/с. Jantar: Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе , Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ddrevo
|