Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 54,84g | Prot: 61,74g | Carbs: 85,72g.
Café da Manhã: Хлебодар Хлеб Старорусский, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Капустный Салат, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Картофельное Пюре. Jantar: Ironman Протеиновый Напиток, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вика-evita
|