Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 17,85g | Prot: 46,22g | Carbs: 64,36g.
Café da Manhã: Telur Rebus Lunak, Susu Kedelai. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: Pisang, Susu Kedelai. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de capricrown
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