Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 59,41g | Prot: 83,91g | Carbs: 197,92g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Мои Сырники. Almoço: Nestle Кит Кат (29г), Вареники с Капустой. Jantar: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сметана 15%, Мои Сырники. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bezbulok
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