Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Gord: 36,85g | Prot: 51,04g | Carbs: 75,70g.
Café da Manhã: Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Greenfield Зеленый Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Almoço: Нескафе Кофе Нескафе Голд. Jantar: Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lanches/Outros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Био Баланс Биойогурт Клубника. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kristinavins4
|