Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 50,21g | Prot: 71,68g | Carbs: 235,97g.
Café da Manhã: Рис Отварной, Приготовленные Грибы (с Жиром), Блинчики, Простой Йогурт. Almoço: Аджика, Сметана 20%, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Курица Вареная, Рассольник. Jantar: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Сырный Соус, Лаваш Тонкий. Lanches/Outros: Виноградный Сок, Манго. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babalil
|