Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 53,94g | Prot: 64,21g | Carbs: 173,16g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Salami Sticks, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Mischkornbrot, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Marmelade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Vollkornnudeln, Aldi Bolognese, Parmesan (Gerieben). Jantar: Gut & Günstig Salami Sticks, Snack Time Japan-Style. Lanches/Outros: Förstina Vital 3. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de boredamsa
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