Trotz Cheatday 😱💪
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95,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 79,22g | Prot: 142,53g | Carbs: 45,68g.
Almoço: Extra Natives Olivenöl, Italia Hartkäse Gerieben, Mozzarella, Möhren, Rote Paprika, Spiegelei, Decathlon Whey Protein. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Schlagsahne, Brokkoli, Gouda, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, McDonald's Chicken McNuggets (6). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
26 jan 20 por membro: lucy16.09
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Und wir haben richtig Gas gegeben....😂👍🏻
26 jan 20 por membro: T1m3z
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Histórico de Peso de fabs84
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