Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 27,88g | Prot: 21,03g | Carbs: 158,14g.
Café da Manhã: Jumbo Volle Melk, Brinta , Koffie met Melk. Almoço: Banaan, Koffie met Melk. Jantar: Aldi Aardappel Wedges in Kruidenolie, Bospeen, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Speculaas, Speculaas, Speculaas, Katja Yoghurt Gums, Koffie met Melk. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firise
|