Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 102,29g | Carbs: 142,22g.
Café da Manhã: Яйцо, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб « Житній Край», Клуб Сыра Сыр Твердый Noir, Артика «Мексиканская» Замороженные Овощи. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис, Суп Овощной. Jantar: Запеканка. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetat1802
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