Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Gord: 82,53g | Prot: 88,49g | Carbs: 307,94g.
Café da Manhã: Géramont Weichkäse, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Brezel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Larsen Sardellencreme, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Rosewein. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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