Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2062 kcal
|
Gord: 79,31g | Prot: 107,18g | Carbs: 231,03g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой . Almoço: Сметана , Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Булочка с Маком. Lanches/Outros: Oreo Печенье, Сыр Маасдам, Любятово Печенье Сливочное, Простоквашино Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Три Кота , Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamyau
|