Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 83,87g | Prot: 70,16g | Carbs: 119,39g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Alnatura Сироп Агавы, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Ашан Авокадо Хасс, ВкусВилл Геркулес, Яйцо Куриное. Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Slim Style Горький Шоколад. Jantar: Пятерочка Банан, Козельский Живой Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|