Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 78,23g | Prot: 69,37g | Carbs: 91,33g.
Café da Manhã: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо-Пашот, Гуакамоле. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Салат Овощной с Маслом, Бефстроганов. Jantar: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Морская Радуга Скумбрия Атлантическая в Собственном Соку. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Морковь, Пятерочка Грейпфрут, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|