Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 84,18g | Prot: 56,55g | Carbs: 108,69g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Tereyağı, Zeytin, Yumurta, Ceviz, İçim Laktozsuz Süt , Bal. Jantar: Zeytinyağlı Bamya, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Arabaşı. Lanches/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Kivi Meyvesi, Muz, Ülker Bitter Çikolata %60. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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