Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 45,16g | Prot: 34,93g | Carbs: 163,15g.
Café da Manhã: Carrefour Abon Sapi, ABC Saus Sambal , SuperIndo Muesli, Blue Band Mentega, Buah Anggur, Yummy Yoghurt, Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Strawberry. Almoço: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tropicana Slim Minyak Jagung, Mentimun (Kupas), Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Jantar: Starbucks Oatmeal Raisin Cookie. Lanches/Outros: Kue Pukis. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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