Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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118,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 80,65g | Carbs: 42,41g.
Café da Manhã: Cavendish Farms French Fries, Piller's Turkey Bites, Black Diamond Marble Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sriracha Sauce, Compliments Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Skotidakis Feta Cheese. Jantar: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Cooked Green String Beans (from Fresh). mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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