Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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43,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 90,52g | Carbs: 172,41g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Сгущенка, Черная Смородина, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Сахар. Almoço: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Jantar: Роллы Канада. Lanches/Outros: Just Fit Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженное. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brsvmrrrr
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