Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 34,15g | Prot: 56,04g | Carbs: 145,69g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Икра Красная, Лента Авокадо, Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сушеный Инжир, Зеленый Чай с Молоком, Лента Чизкейк Ягодный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Клецками. Jantar: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Перепелиное Яйцо, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ирина золотова
|