Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 39,88g | Prot: 83,76g | Carbs: 147,74g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen . Almoço: Stadtbäckerei Junge Halbes Erbsen Duo (95 Gramm), Stadtbäckerei Junge Halbes Mediterrano (90G). Jantar: Obstsalat, Kühne Balsamico Dressing, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Wildlachsfilet. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Littlenil
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