Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 47,12g | Prot: 102,23g | Carbs: 103,63g.
Café da Manhã: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Петровский Салат из Белокочанной Капусты, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Сырники с Кукурузной Мукой. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|