Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 58,70g | Carbs: 53,47g.
Café da Manhã: МКС Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой без Муки(Моя), Кофе. Almoço: Щебекинская Спагетти Тонкие, Котлетки из Минтая, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд и Грецкий Орех, Ореховый Рай Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mila32071
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