Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 29,66g | Prot: 35,02g | Carbs: 65,06g.
Café da Manhã: Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Backfee Haselnusskerne Ganz Naturbelassen, SchapfenMühle Dinkelmehl, Birnen, Banane, Ei, Corny Protein Lower Carb Schoko. Almoço: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Balsamico, Olivenöl. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee, Pepsi Pepsi Max, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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