Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 24,97g | Prot: 50,03g | Carbs: 81,39g.
Café da Manhã: Nyttoteket Clean Collagen, Star Nutrition Whey-80, Frysta Jordgubbar, Banan, Kanel, Skåne Mejerier Mjölk. Almoço: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g). mais...
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1587 kcal
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Exercício:
Power Walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annascorner
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