|
67,8
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 72,24g | Prot: 75,00g | Carbs: 223,27g.
Café da Manhã: Щелковохлеб Булочка Зерновая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Избенка Молоко 3,2%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almoço: Чечевичный Суп. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Избенка Кефир 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина, Избенка Молоко 3,2%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Избенка Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|