Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Gord: 74,07g | Prot: 51,57g | Carbs: 236,47g.
Café da Manhã: 雪Q餅, 洽洽 葵瓜子, 橘子, 炒菠菜, 炒雞蛋, 味全 花生麵筋, 白飯. Almoço: 7-11 大冰美, 海綿蛋糕. Jantar: 維力 媽媽麵紅蔥肉燥風味, 雪碧 (Sprite) 汽水, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yingchiehyeh
|