Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 54,40g | Prot: 59,55g | Carbs: 193,22g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Рот Фронт Батончики, Каждый День Пряники, Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Лента Чизкейк Ягодный, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: NAR Гранатовый Сок, Пончики (Обычные), Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ирина золотова
|