Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 105,93g | Carbs: 251,71g.
Café da Manhã: Галичина Йогурт Страчателла, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яичный Белок, Своя Линия Изюм, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, President Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Простоквашино Сливки 10%, Руна Аджика, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Помидоры Черри, Отбивные из индюшиного филе, Золотой Резерв Cheff Toast. Jantar: Паста Карбонара. Lanches/Outros: Помело. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YelizavetaSvit
|