|
Хм... хотелось бы побольше отвес конечно.
от 74
ож 94
об 98
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 70,37g | Prot: 67,53g | Carbs: 157,93g.
Café da Manhã: Хлебец, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Eco Greco Йогурт "Греческий" , Яйцо Куриное. Almoço: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Куриная Отбивная, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Чудо Пудинг со Вкусом Шоколада, Ленивая Ачма. Lanches/Outros: Coca-Cola Vanilla, Сладкие Шоколадные Конфеты, Моя Славита Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|