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War ja klar, dass das nicht ewig so weiter geht. Stört mich aber gar nicht. Weiter geht's 💪🏻🍀
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81 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 45,78g | Prot: 56,87g | Carbs: 159,43g.
Café da Manhã: Ostmann Zimt, Day Plus Süßstoff Flüssig, Heidelbeeren, Haferflocken, Milch 1,5%, Banane. Almoço: Olivenöl, McDonald's Ketchup, Sea Gold Fischstäbchen, Riesa Spirelli. Jantar: Eierkuchen, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Olivenöl, Milfina Schmand, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Radeberger Pilsner. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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