Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 71,20g | Prot: 72,82g | Carbs: 59,16g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница. Almoço: Лук, Молодая Морковь, Капуста, Говяжий Фарш. Lanches/Outros: Сладкий или Горький Шоколад, Грейпфрут. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nay55
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