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Ich wünsche euch einen schönen Freitag. Wir haben es fast geschafft....Wochenende 😊
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46,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 24,83g | Prot: 52,33g | Carbs: 135,10g.
Café da Manhã: Pistazien, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: REWE Bio Orange Paprika, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Dr. Oetker Crème Légère, REWE Beste Wahl Rohschinken Gewürfelt. Jantar: Gut Drei Eichen Gebackene Hähnchenbrust, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mandarine, REWE Chia Brot, Litschi. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Avita Sanddorn-Küsse Softies, Haribo Lakritz Schnecken, Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Krüger Chai Latte Classic India, Raffaello Raffaello, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Blue Diamonds Almond Breeze Mandel Barista, Wasser. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen wunderbaren Tag ☀️🤗
23 jan 20 por membro: Lionora1984
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Guten Morgen ☕🍀,
jipppiiieeehhh Freitag 😃.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
23 jan 20 por membro: keblu
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dir auch einen schönen Tag. ich hab heut freu, kind ist immernoch krank... und da ich morgen arbeiten muss bin ich heute dahei.👍
23 jan 20 por membro: fredobine86
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Dir auch einen schönen Freitag :-))))
23 jan 20 por membro: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋♀️ "schnellen Freitag" wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
23 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja und komm gut durch den Freitag❗🌞🌞🙋♂️
23 jan 20 por membro: falke 113
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Guten morgen 😃 deshalb mach ich auch heute nur 6 Stunden und dann Wochenende 💪
Ich wünsche dir einen schönen Tag 🍀
23 jan 20 por membro: Ranger 1966
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guten Morgen und einen schönen Freitag
23 jan 20 por membro: dornfelder09
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Moin ihr Lieben, euch auch allen einen schönen Tag 😊 für die, die frei haben genießt den freien Tag, die , die krank sind, gute Besserung und bei der arbeitenden Bevölkerung - der Feierabend kommt näher
24 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch und schließe mich den Wünschen für die Kranken an🍀😊☕
24 jan 20 por membro: anmogu64
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Moin Anmougu, dir viel Spaß heute Abend 😊
24 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Pingu. Tollen Freitag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
24 jan 20 por membro: wuschel_75
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Guten Morgen liebe Tanja,
ja, endlich ist Freitag. Sechs Stunden arbeiten und dann ist Wochenende. 😀🤸
Ich wünsche Dir ein tolles WE. ☀️
24 jan 20 por membro: Green Island
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Danke Wuschel und Greeni, wünsche ich euch auch 😊
24 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja 🙋🏻♀️⚘
24 jan 20 por membro: Levka...
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Moin liebe Levka auch hier 😊
24 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Schönen Freitag und ein wunderschönes Wochenende Tanja! lass es dir gut gehen😊☀️
24 jan 20 por membro: #Christian#
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Guten Morgen und einen schönen Freitag - komm gut ins WE
24 jan 20 por membro: mona54
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Jaaaa! Wochenende! Ich komme!!!
24 jan 20 por membro: Multigirl80
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Moin Christian, Mona und Multigirl 😊 euch auch einen guten Start ins Wochenende
24 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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