Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 43,69g | Prot: 65,79g | Carbs: 106,03g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Almoço: Биомакс Кефирный 1%, SPAR Куриные Котлеты Паровые. Jantar: Растишка Творог Яблоко Груша, Чай, Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни. Lanches/Outros: Oltermanni Сыр 17%, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|