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Het "slechte" eten vandaag resulteerde in leegloop 's avonds.
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85,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 68,90g | Prot: 45,55g | Carbs: 201,00g.
Café da Manhã: Alpro Kokosmelk, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Ananas Vers, Banaan. Almoço: Kwekkeboom Kroket, Bolletje Wit, Geitenkaas (Halfzachte), Plus Rozijnen/Krentenbol . Jantar: Peren, AH Walnoten Ongezouten , Den Eelder Geitenyoghurt. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgendjaar
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