Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 88,83g | Prot: 90,79g | Carbs: 154,41g.
Café da Manhã: Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло, Яблочно-банановые кексы. Almoço: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Олада, ВкусВилл Имам Баялды, Помидоры Черри, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Избенка Масло Топленое, Булгур. Jantar: ВкусВилл Соус Песто Классический, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lanches/Outros: Манго. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|