Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 35,10g | Prot: 45,91g | Carbs: 68,58g.
Café da Manhã: Mandarijn. Almoço: Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), Boni Kalkoen Filet, Leerdammer Lightlife, AH Muesli-Notenbrood. Jantar: Kippevleugeltjes Cajuin. Lanches/Outros: Mandarijn, Courgette komkommer soep. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3ll3n.
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