Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 49,01g | Prot: 102,63g | Carbs: 147,05g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Помидоры, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сметана , Свинина Запеченая, Лаваш. Almoço: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Хлеб Черный, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|