Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 73,02g | Prot: 71,39g | Carbs: 268,32g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Большая Кружка Ряженка 4%, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Киви, Банан, Сваля Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Феломена Спб
|