Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 18,94g | Prot: 27,35g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened , Great Value French Vanilla Instant Cappuccino, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee, Mott's Original Applesauce, Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. Almoço: Pickles, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
22 jan 20 por membro: Sweet_Marie
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Nice drop. Excellent progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
22 jan 20 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de AmberGry33
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