Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 71,48g | Prot: 112,26g | Carbs: 14,38g.
Almoço: AH Port Salut, AH Père Joseph 50+, AH Excellent Spinata Romana, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Gekookt Ei. Jantar: Remia Knoflooksaus, AH Shaslick Naturel, Lidl Kipshoarma, Aldi Kebab. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon, Wilthagen Knabbelspek. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|