Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2010
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107,0 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Gord: 84,47g | Prot: 175,27g | Carbs: 219,93g.
Café da Manhã: round eye 1/4, great value grated parmesan , butter, greatvalue ziti, great value half and half, sugar, coffee, banana, 1% milk. Almoço: lean cuisine chicken fried rice. Jantar: steak cubes, steak fries, hamburger roll, sargento swiss, gound beef. mais...
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3788 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Moto-Cross - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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