Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 91,68g | Carbs: 113,86g.
Almoço: Aldi Tijgerbrood Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham. Jantar: Gekookt Ei, AH Gekookte Rode Bieten, Iglo Vissticks. Lanches/Outros: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adff
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