Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 39,40g | Prot: 45,42g | Carbs: 93,23g.
Café da Manhã: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Авокадо. Almoço: Harry's American Sandwich, Здравушка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Рыба Моей Мечты Кальмар Кольца. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de djalena10
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