Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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93,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 54,69g | Carbs: 358,46g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Banane, Äpfel, Nudeln (Gekocht), Reis (Gekocht). Jantar: Käse, Weintrauben, Rote Paprika, Billa Eiaufstrich, SPAR Mohnflesserl, Hofer Salzstangerl, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Lanches/Outros: Granny's Apfelsaft Gespritzt. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chris19831
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