Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 30,62g | Prot: 55,49g | Carbs: 118,22g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Каша Гречневая на Молоке. Almoço: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Минская Марка Творог 5%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Витьба Отруби Ржаные , Яблоки (без Кожи). Jantar: Свежие Новости Сметана 26%, Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Полоцкие Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lanches/Outros: Евроопт Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|