Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 37,73g | Prot: 51,88g | Carbs: 75,70g.
Café da Manhã: Соль, Каравай Батон Наше Солнышко, Сыр Голландский, УМКК Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Молоко 2,5%, Кофе Молотый Чашка. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Молоко 2,5%, Батон, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de BIKMETOVA0910
|