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Kleinvieh nach dem Sport aber besser als nichts 😊
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47,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 27,51g | Prot: 87,89g | Carbs: 130,43g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Milram Skyr Natur, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gelbe Paprika, Lauchzwiebeln, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Dr. Oetker Crème Légère, Gut & Günstig Party Garnelen. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Gebackene Hähnchenbrust, REWE Chia Brot. Lanches/Outros: Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Wasser, Tee, Krüger Chai Latte Classic India, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Blue Diamonds Almond Breeze Mandel Barista, Tee, Food To Go Frühstück Zum Trinken Vanille, Wasser. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen schönen Tag☀️🤗
21 jan 20 por membro: Lionora1984
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Guten Morgen liebe Pinguin ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
21 jan 20 por membro: keblu
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Guten Morgen Tanja❗🤗🌞🙋♂️
21 jan 20 por membro: falke 113
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21 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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guten morgen... hab einen schönen und entspannten Tag
21 jan 20 por membro: dornfelder09
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22 jan 20 por membro: Wusel51
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Moin ihr Lieben, wünsche euch auch einen schönen Tag 😊
22 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Pingu. Schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️🌞
22 jan 20 por membro: wuschel_75
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Sollst Du feilschen? ;) Ich schick Dir Sonne!
22 jan 20 por membro: minuskel
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Moin Tanja🙋🏻♂️ hab nen schönen Tag heute☀️🍀
22 jan 20 por membro: #Christian#
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Guten Morgen liebe TAnja, haste das Kleinvieh zu mir geschickt, da wurde es dann größer :-D
22 jan 20 por membro: mona54
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Ups Mona 🙄🤔 das war definitiv nicht mein Plan es bei dir abzuladen. Sorry!
22 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Moin Wischel, Minuskel, Christian und natürlich auch Mona 😊 @Minuskel: Danke für die Sonne, hier ist es graub und trüb und leichter Nieselregen
22 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Huch, den Tag ist schon fast vorbei,...dann noch einen schönen Abend 💚
22 jan 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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