Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 67,59g | Prot: 62,40g | Carbs: 161,93g.
Café da Manhã: Кокосята с Бананом, Кофе. Almoço: Майонез, Пекинская Капуста, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Морковь, Майонез, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Ашан Кекс Столичный, Миндаль Тыква с Изюмом, Желе. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Всегда стройная!
|