Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 90,29g | Prot: 138,87g | Carbs: 177,62g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Домик в деревне Творог 0,2%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог. Jantar: Сельдерей, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Красная Фасоль (Консервированная), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lanches/Outros: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Красная Икра Красная Икра, Перепелиное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|