Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 73,89g | Prot: 63,27g | Carbs: 184,46g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Лечо, Хлеб Черный, Колбаса Докторская. Almoço: НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%, Банан. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Пирожное Корзиночка. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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